practically perfect in every way.
Друзья! С прискорбием хочу заявить, что, судя по всему, я тут единственный человек, который что-то делает со своей жизнью и хочет помочь и другим, а другие сидят как амебы и пропускают это мимо глаз. Так не может больше продолжаться!
Прямо сегодня, сейчас (как удачно, что это понедельник, откладывать некуда), посмотрите на свою жизнь. Она вам нравится? Сколько книг вы прочитали за последний год, сколько фильмов посмотрели, где, кроме своих четырех стен были и что видели, что нарисовали, написали, создали или улучшили? Могли бы и больше! Итак, не откладывая в долгий ящик, взяли себя за шкирку и вместо стотысячного пролистывания ленты, здесь, в комментариях, подведите итоги января: был ли у вас план на месяц, на год? что из него вы сделали? что конкретно за месяц сделали, по пунтам; и куда делось все остальное время?
И следующим действием: составьете план на весь февраль и конкретно на эту неделю, вынесите его отдельной записью, чтобы ровно через семь и двадцать восемь дней посмотреть, как вы с ним справились. Не бойтесь делать его свободным: если появятся новые дела, их можно будет дописать позже, главное, чтобы была основная опора.
Если вы чувствуете, что не успеваете ничего, и не знаете, как и куда уходит ваше время, настоятельно советую начать вести хронометраж: берете блокнот или хотя бы лист бумаги и в течение дня записываете, что делаете, с точностью до пяти минут (например: 10:00, Встал, почистил зубы; 10:05 Открыл интернет; 10:35 Сел завтракать, — это мое сегодняшнее утро!) — не страшно, если забудете в чечение дня, можно начать заново с того момента, как вспомните. Сделав это привычкой, за две недели такого слежения вы точно будете знать свои слабые места и главных поедателей времени.
Итак, прямо сейчас: итоги января; план на неделю; план на февраль; и хронометрируйте!
Прямо сегодня, сейчас (как удачно, что это понедельник, откладывать некуда), посмотрите на свою жизнь. Она вам нравится? Сколько книг вы прочитали за последний год, сколько фильмов посмотрели, где, кроме своих четырех стен были и что видели, что нарисовали, написали, создали или улучшили? Могли бы и больше! Итак, не откладывая в долгий ящик, взяли себя за шкирку и вместо стотысячного пролистывания ленты, здесь, в комментариях, подведите итоги января: был ли у вас план на месяц, на год? что из него вы сделали? что конкретно за месяц сделали, по пунтам; и куда делось все остальное время?
И следующим действием: составьете план на весь февраль и конкретно на эту неделю, вынесите его отдельной записью, чтобы ровно через семь и двадцать восемь дней посмотреть, как вы с ним справились. Не бойтесь делать его свободным: если появятся новые дела, их можно будет дописать позже, главное, чтобы была основная опора.
Если вы чувствуете, что не успеваете ничего, и не знаете, как и куда уходит ваше время, настоятельно советую начать вести хронометраж: берете блокнот или хотя бы лист бумаги и в течение дня записываете, что делаете, с точностью до пяти минут (например: 10:00, Встал, почистил зубы; 10:05 Открыл интернет; 10:35 Сел завтракать, — это мое сегодняшнее утро!) — не страшно, если забудете в чечение дня, можно начать заново с того момента, как вспомните. Сделав это привычкой, за две недели такого слежения вы точно будете знать свои слабые места и главных поедателей времени.
Итак, прямо сейчас: итоги января; план на неделю; план на февраль; и хронометрируйте!
Change your life!
-
-
31.01.2011 в 10:30