вторник, 08 октября 2013
воскресенье, 06 октября 2013
Давайте все будем молодцами. У нас, конечно, не новый год ещё, но какая разница: жить легко и приятно — всегда легко и приятно.
А что вы готовы выбросить?
28.01.2012 в 18:14
Пишет Арбузные Корки:Сделаю я уборку. Прямо сейчас.
Выбрось все, что не работает. Прямо сейчас. Вот возьми и неси в мусор!
Например туфли, в которых ты спотыкаешься, неудобно в них — в топку!
Наушники, в которых одно ухо барахлит, а так еще ничего — туда же. Вместе с умершими колонками.
Тарелку от старого сервиза, в которую даже печенье не положишь — такая она дурацкая. Выставь у подъезда, вдруг кому-то счастье.
Листик с диетой на дверце холодильника (не смешно!!!)
Ежевечерние разговоры по телефону, когда она тебе: «Ну ты представляешь, какой ужас!» — а ты: «Угу! Конечно!» — а сама в это время переминаешься с ноги на ногу, потому что несмотренный Хаус и ты некупанная в ароматной ванной после тяжелого дня. А у нее каждый день ужас — зачем оно тебе?
Слова утром: «Еще пять минут!» — таймеру на мобильном пофиг. Или вставай вовремя, или ставь время для себя, а не «по совести». Не работает!!!
Переживания по поводу того, все ли ты за сегодня успела сделать идеально (nobody is perfect — на холодильник вместо диеты!)
Сожаления о прошлых поступках, отношениях, о выборе, сделанном когда-то… Сожаления — к черту! Все правильно. Что бы там ни было, это было единственно верное решение для тебя тогдашней, в той конкретной ситуации. Никакого раскаяния, только опыт и благодарность.
Раздумья о том, «а что, если бы…» — или делай, или не думай. Попробуй — понравится — иди дальше. Каток, японский язык, познакомиться с кем-то, новую работу, изменить стрижку, сходить в театр и пр. Прямо завтра — хотя бы что-то одно, а?) Вместо раздумий, которые отменить.
Привычку всегда по несколько раз извиняться. Достаточно одного искреннего «прости», если есть причина. Все остальное — лишнее, балласт.
Кофты, платья, джинсы и прочую ерунду, которая тебе не идет, не нравится, старит, полнит и т. п. Никаких дач! В утиль! Ты себя не на помойке нашла, ходи всегда красивой!
«Чемоданные отношения» — когда нести тяжело, а бросить жалко. Руки еще не отваливаются? Решись наконец-то, и перейди на элегантные кейсы с такими колесиками, которые сами собой едут ко всеобщему удовольствию. Красиво, легко, комфортно, надежно. Метафора понятна?
Остатки косметики, ненужные лекарства, баночки-скляночки — долой. Ты заслуживаешь только лучшего, свежего, классного. И самое главное — здоровья и красоты.
Обещания «как-нибудь пересечься», написать, сделать, занести, купить, и т. п. — если оно висит дольше недели (ну двух, ладно!) и никто не умер, видимо, не надо. Лишнее. Вычеркиваем.
Слова «я не умею» или «я в этом не разбираюсь» — не работают. Разбирайся, учись, умей, или плати тому, кто умеет. Ты же не комплексы в себе выращиваешь, а стараешься себе облегчить жизнь, правда?
Воспоминания, от которых слезы на глазах и руки трясутся. Если есть, выбрось. Вернутся — еще раз «delete». Нечего тебе жизнь отравлять! Было да сплыло!
Манеру всегда уступать, «быть хорошей девочкой», тихо помалкивать, даже когда тебе что-то очень сильно надо, но «что люди подумают» — рви с корнем. Говори, проси, комментируй, высказывайся, вежливо и тактично, но по-своему и о своем. Хорошие девочки попадают на небеса, а плохие — куда захотят.
Страх состариться, боязнь нового, сомнения в своей красоте и привлекательности, неверие в свое счастье — в плотный пакет, сжечь и пепел по ветру. Не работает: не помогает, а только мешает жить по-человечески.
Поломанные дверцы и ручки — вместе с кухней, плитой, чайником и пр. Чинить дороже. Выброси — скорее купишь новое, такое, как нравится.
Привычку просерать время в интернете — прямо сейчас брось.
Дочитаешь, и иди гулять на улицу. Там хорошо, там свежий ветер, снег, Новый Год.
Пройдись, подыши, посмотри, понюхай.
Это живое.
Это работает.
URL записиВыбрось все, что не работает. Прямо сейчас. Вот возьми и неси в мусор!
Например туфли, в которых ты спотыкаешься, неудобно в них — в топку!
Наушники, в которых одно ухо барахлит, а так еще ничего — туда же. Вместе с умершими колонками.
Тарелку от старого сервиза, в которую даже печенье не положишь — такая она дурацкая. Выставь у подъезда, вдруг кому-то счастье.
Листик с диетой на дверце холодильника (не смешно!!!)
Ежевечерние разговоры по телефону, когда она тебе: «Ну ты представляешь, какой ужас!» — а ты: «Угу! Конечно!» — а сама в это время переминаешься с ноги на ногу, потому что несмотренный Хаус и ты некупанная в ароматной ванной после тяжелого дня. А у нее каждый день ужас — зачем оно тебе?
Слова утром: «Еще пять минут!» — таймеру на мобильном пофиг. Или вставай вовремя, или ставь время для себя, а не «по совести». Не работает!!!
Переживания по поводу того, все ли ты за сегодня успела сделать идеально (nobody is perfect — на холодильник вместо диеты!)
Сожаления о прошлых поступках, отношениях, о выборе, сделанном когда-то… Сожаления — к черту! Все правильно. Что бы там ни было, это было единственно верное решение для тебя тогдашней, в той конкретной ситуации. Никакого раскаяния, только опыт и благодарность.
Раздумья о том, «а что, если бы…» — или делай, или не думай. Попробуй — понравится — иди дальше. Каток, японский язык, познакомиться с кем-то, новую работу, изменить стрижку, сходить в театр и пр. Прямо завтра — хотя бы что-то одно, а?) Вместо раздумий, которые отменить.
Привычку всегда по несколько раз извиняться. Достаточно одного искреннего «прости», если есть причина. Все остальное — лишнее, балласт.
Кофты, платья, джинсы и прочую ерунду, которая тебе не идет, не нравится, старит, полнит и т. п. Никаких дач! В утиль! Ты себя не на помойке нашла, ходи всегда красивой!
«Чемоданные отношения» — когда нести тяжело, а бросить жалко. Руки еще не отваливаются? Решись наконец-то, и перейди на элегантные кейсы с такими колесиками, которые сами собой едут ко всеобщему удовольствию. Красиво, легко, комфортно, надежно. Метафора понятна?
Остатки косметики, ненужные лекарства, баночки-скляночки — долой. Ты заслуживаешь только лучшего, свежего, классного. И самое главное — здоровья и красоты.
Обещания «как-нибудь пересечься», написать, сделать, занести, купить, и т. п. — если оно висит дольше недели (ну двух, ладно!) и никто не умер, видимо, не надо. Лишнее. Вычеркиваем.
Слова «я не умею» или «я в этом не разбираюсь» — не работают. Разбирайся, учись, умей, или плати тому, кто умеет. Ты же не комплексы в себе выращиваешь, а стараешься себе облегчить жизнь, правда?
Воспоминания, от которых слезы на глазах и руки трясутся. Если есть, выбрось. Вернутся — еще раз «delete». Нечего тебе жизнь отравлять! Было да сплыло!
Манеру всегда уступать, «быть хорошей девочкой», тихо помалкивать, даже когда тебе что-то очень сильно надо, но «что люди подумают» — рви с корнем. Говори, проси, комментируй, высказывайся, вежливо и тактично, но по-своему и о своем. Хорошие девочки попадают на небеса, а плохие — куда захотят.
Страх состариться, боязнь нового, сомнения в своей красоте и привлекательности, неверие в свое счастье — в плотный пакет, сжечь и пепел по ветру. Не работает: не помогает, а только мешает жить по-человечески.
Поломанные дверцы и ручки — вместе с кухней, плитой, чайником и пр. Чинить дороже. Выброси — скорее купишь новое, такое, как нравится.
Привычку просерать время в интернете — прямо сейчас брось.
Дочитаешь, и иди гулять на улицу. Там хорошо, там свежий ветер, снег, Новый Год.
Пройдись, подыши, посмотри, понюхай.
Это живое.
Это работает.
А что вы готовы выбросить?
дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
Как у нас потрясающе много супер-продуктивных людей в сообществе!
После того, как вы завершили намеченное на день (или неделю), не работайте больше! Не дописывайте новые пункты в свой ту-ду лист. Это ведет к хроническому стрессу и извечной прокрастинации.
Идите отдыхайте, страдайте фигней, готовьте новые блюда, играйте в игры, гуляйте, встречайтесь с друзьями, зависайте в интернете, и ни в коем случае не страдайте чувством вины. Фигней можно, а чувством вины не надо. Потому что уже всё сделано, что было запланировано. Ну и планируйте с умом, конечно же.
Не превращайтесь в помидорных роботов, друзья.
Я верю и надеюсь, что большинство из нас читают по английски, потому что мне очень лень переводить. Про эту статью я вспоминала последние недели эдак полторы, наблюдая за собой и за помидорными гонками.
Называется она How to Finish Your Work, One Bite at a Time, и она вроде как опять про продуктивность и как сделать свои дела, но на самом деле в ней есть другой очень важный посыл, который почти нигде не встречается почему-то.
После того, как вы завершили намеченное на день (или неделю), не работайте больше! Не дописывайте новые пункты в свой ту-ду лист. Это ведет к хроническому стрессу и извечной прокрастинации.
Идите отдыхайте, страдайте фигней, готовьте новые блюда, играйте в игры, гуляйте, встречайтесь с друзьями, зависайте в интернете, и ни в коем случае не страдайте чувством вины. Фигней можно, а чувством вины не надо. Потому что уже всё сделано, что было запланировано. Ну и планируйте с умом, конечно же.
Не превращайтесь в помидорных роботов, друзья.
среда, 02 октября 2013
17.08.2012 в 13:08
Пишет Голландская рулетка:Семнадцатое августа
"Потому что все, что у тебя по-настоящему остается в итоге - воспоминания".
У Льюиса Кэррола в его "Алисе" был такой диалог:
"– Этой ужасной минуты своей жизни я в жизни не смогу забыть! – бормотал Король.
– Забудешь, – отрезала Королева. – Если забудешь записать в записную книжку".
Я этот принцип усвоила еще с детства. В том, что касается событий, память у меня ненадежная - проходит несколько недель, и я еще могу помнить, что, к примеру, мы с подругой ходили куда-то, но как именно это было - как светило солнце, что я видела по дороге, о чем мы болтали в перерывах между действительно важными темами - этого я не вспомню. И все, что остается - это записывать и фиксировать. А часто так бывает, что событие фиксируется само, и спустя какое-то время ты идешь по улице, слышишь песню, которая играла в тот день - и тут триггер срабатывает, и ты вдруг вспоминаешь, да так живо и ярко, как будто это происходит сейчас наяву.
Практика хранения воспоминаний интересна еще и тем, что позволяет фильтровать жизнь. Часто бывает так, что ты спрашиваешь сам себя: "Что ты делал всю неделю?" и отвечаешь: "Ходил туда-то, делал то-то, встречался с тем-то"... То есть, вспоминаются самые яркие события. Но в совокупности они занимают по длительности день-два в лучшем случае. А куда же деваются остальные дни? Тонут в рутине и быте? Или настолько неинтересны и обычны, что и вспоминать особо нечего?
Поэтому мне любопытны каждодневные практики, которые каждый день делают особенным. Например, рисовать скетч каждый день, играть в "n дней счастья", участвовать в тренингах и занятиях, которые требуют каждодневного участия. И что интересно - такие занятия не становятся рутиной, к ним не привыкаешь. Потому что каждый день - что-то новое, что-то необычное. Даже простое ведение дневника - фиксация того, что случилось за день, что было именно в этом дне особенного - уже практика борьбы с явлением, когда каждый день ничем не отличается от предыдущего. И если ничего особенного не случилось само по себе - то это уже повод сделать что-то самому. Не ждать с моря погоды или пинка от Мироздания, а самому подарить своей жизни краски.
Создавайте побольше хороших воспоминаний. И храните их бережно. Без чувств, без яркости, без наполненности и осмысленности, без ощущения "я живая" наша жизнь - только тиканье.
Рулетка запускается!
URL записи"Потому что все, что у тебя по-настоящему остается в итоге - воспоминания".
У Льюиса Кэррола в его "Алисе" был такой диалог:
"– Этой ужасной минуты своей жизни я в жизни не смогу забыть! – бормотал Король.
– Забудешь, – отрезала Королева. – Если забудешь записать в записную книжку".
Я этот принцип усвоила еще с детства. В том, что касается событий, память у меня ненадежная - проходит несколько недель, и я еще могу помнить, что, к примеру, мы с подругой ходили куда-то, но как именно это было - как светило солнце, что я видела по дороге, о чем мы болтали в перерывах между действительно важными темами - этого я не вспомню. И все, что остается - это записывать и фиксировать. А часто так бывает, что событие фиксируется само, и спустя какое-то время ты идешь по улице, слышишь песню, которая играла в тот день - и тут триггер срабатывает, и ты вдруг вспоминаешь, да так живо и ярко, как будто это происходит сейчас наяву.
Практика хранения воспоминаний интересна еще и тем, что позволяет фильтровать жизнь. Часто бывает так, что ты спрашиваешь сам себя: "Что ты делал всю неделю?" и отвечаешь: "Ходил туда-то, делал то-то, встречался с тем-то"... То есть, вспоминаются самые яркие события. Но в совокупности они занимают по длительности день-два в лучшем случае. А куда же деваются остальные дни? Тонут в рутине и быте? Или настолько неинтересны и обычны, что и вспоминать особо нечего?
Поэтому мне любопытны каждодневные практики, которые каждый день делают особенным. Например, рисовать скетч каждый день, играть в "n дней счастья", участвовать в тренингах и занятиях, которые требуют каждодневного участия. И что интересно - такие занятия не становятся рутиной, к ним не привыкаешь. Потому что каждый день - что-то новое, что-то необычное. Даже простое ведение дневника - фиксация того, что случилось за день, что было именно в этом дне особенного - уже практика борьбы с явлением, когда каждый день ничем не отличается от предыдущего. И если ничего особенного не случилось само по себе - то это уже повод сделать что-то самому. Не ждать с моря погоды или пинка от Мироздания, а самому подарить своей жизни краски.
Создавайте побольше хороших воспоминаний. И храните их бережно. Без чувств, без яркости, без наполненности и осмысленности, без ощущения "я живая" наша жизнь - только тиканье.
Рулетка запускается!
понедельник, 30 сентября 2013
There’s no such thing as useless effort.
Господамы, леди и джентльмены, а также все остальные, кто читает этот пост! Уберите детей и бабушек от экранов, достаньте свои ежедневники — мы начинаем новый помидорочеллендж! 
Для тех, кто не понял, что происходит, и куда бежать:
• почитать о технике помидорного тайм-менеджмента
• посмотреть на предыдущие помидорочелленджи
• скачать удобную таблицу для отмечания помидор
• скачать помидоротаймер
читать дальше
Готовы? Нет? Поехали!!!
Для тех, кто не понял, что происходит, и куда бежать:
• почитать о технике помидорного тайм-менеджмента
• посмотреть на предыдущие помидорочелленджи
• скачать удобную таблицу для отмечания помидор
• скачать помидоротаймер
читать дальше
воскресенье, 29 сентября 2013
в начале было слово. и слово было в творительном падеже
На этой неделе помидорочеллендж прошел на ура, а это значит, что сообщники уже выставили на балконах рассаду для нового помидорочелленджа, который начинается в понедельник 30.09. Но тут возникакет вопрос: кто же поведет его? Кто? кто сможет организовать эту шальную и безумную толпу и закидать их помидорами?
Я уезжаю в отпуск и надеюсь отдохнуть от интернета. Natalie занята переездом.
Все, кто хочет участовать в следующем челлендже обязаны предоставить вескую причину НЕ вести челлендж.
А то сами понимаете, челленджа не будет и всё....и все ваши помидорки останутся невоспетыми.
А помидорки любят, когда о них говорят. От этого они растут и множатся.
Я уезжаю в отпуск и надеюсь отдохнуть от интернета. Natalie занята переездом.
Все, кто хочет участовать в следующем челлендже обязаны предоставить вескую причину НЕ вести челлендж.
А то сами понимаете, челленджа не будет и всё....и все ваши помидорки останутся невоспетыми.
А помидорки любят, когда о них говорят. От этого они растут и множатся.
суббота, 28 сентября 2013
17.07.2012 в 13:48
Пишет Diary best:Пишет Amelie from Monmartre:
О КАКТУСАХ И УХОДЕ ЗА НИМИ
У одной женщины расцвел кактус. Ничто не предвещало. Четыре года торчал на подоконнике, похожий на хмурого и небритого похмельного дворника — и на тебе. А некоторые считают ее злобной бездушной стервой. Неправда ваша. У злобных бездушных стерв кактусы не цветут.
И в думах о кактусе она оттоптала ноги мрачному мужчине в метро, но не взвилась оскорбленно (а если вы такой барин, то на такси ездить надо!), а улыбнулась:
— Не сердитесь, ради бога, не могу ни за что ухватиться, хотите — наступите мне на ногу, будем квиты.
И мрачный мужчина проглотил то, что уже собирался было озвучить. А потом вышел на своей станции и вместо того, чтоб обозвать тупой коровой запутавшуюся со сдачей киоскершу, сказал ей:
— Ничего страшного, пересчитайте еще раз, я с утра тоже не силен в арифметике.
А киоскерша отдала за просто так два старых журнала и целый ворох старых газет одному старичку, который, видно, очень любил читать, но каждый день покупал только одну газету, подешевле. Вообще-то, нераспроданное полагалось списывать, но есть методы обхода.
А довольный старичок пошел домой с охапкой прессы. И, встретив соседку с верхнего этажа, не учинил ей ежедневный скандал (ваш ребенок топочет по квартире, как конь, воспитывать надо!), а посмотрел и удивился:
— Как дочка ваша выросла-то… Вот не пойму, на кого похожа больше — на вас или на мужа? Красавица будет, у меня глаз наметанный.
А соседка отвела ребенка в сад и примчалась на работу. И не обгавкала бестолковую бабку, записавшуюся к невропатологу на вчера и пришедшую сегодня, а сказала:
— Да ладно вам расстраиваться, и я забываю. Вы посидите, а я спрошу у врача, вдруг он сможет вас принять.
А бабка не стала угрожать жалобами во все инстанции вплоть до Страсбургского суда по правам человека, требуя у доктора выписать очень действенное, недорогое и еще не придуманное лекарство, чтоб принял — и всё, как двадцать лет назад, а вздохнула:
— Я ж не совсем из ума выжила, понимаю, что старость не лечится, вы меня, доктор, простите, таскаюсь к вам, как на работу.
А доктор ехал вечером домой, вспомнил бабку и пожалел ее, и подумал, что жизнь, черт ее подери, летит мимо, мимо, и остановился у супермаркета, купил букет какой-то дурацкий и торт с хищного вида кремовыми цветами. И поехал потом совсем в другую сторону.
— Ну что мы всё, как дети, в песочнице куличики делим, вот я тебе торт купил, только я на него портфель положил нечаянно, но это ж ничего, на вкусовые качества не влияет. И цветы купил, правда, их тоже портфелем прижало, помялись, может, отойдут?
— Отойдут, — сказала женщина, — мы их реанимируем. Ты только представь, я сегодня проснулась, смотрю — а у меня кактус расцвел, видишь?
(с) Наталья Волнистая
URL записиУ одной женщины расцвел кактус. Ничто не предвещало. Четыре года торчал на подоконнике, похожий на хмурого и небритого похмельного дворника — и на тебе. А некоторые считают ее злобной бездушной стервой. Неправда ваша. У злобных бездушных стерв кактусы не цветут.
И в думах о кактусе она оттоптала ноги мрачному мужчине в метро, но не взвилась оскорбленно (а если вы такой барин, то на такси ездить надо!), а улыбнулась:
— Не сердитесь, ради бога, не могу ни за что ухватиться, хотите — наступите мне на ногу, будем квиты.
И мрачный мужчина проглотил то, что уже собирался было озвучить. А потом вышел на своей станции и вместо того, чтоб обозвать тупой коровой запутавшуюся со сдачей киоскершу, сказал ей:
— Ничего страшного, пересчитайте еще раз, я с утра тоже не силен в арифметике.
А киоскерша отдала за просто так два старых журнала и целый ворох старых газет одному старичку, который, видно, очень любил читать, но каждый день покупал только одну газету, подешевле. Вообще-то, нераспроданное полагалось списывать, но есть методы обхода.
А довольный старичок пошел домой с охапкой прессы. И, встретив соседку с верхнего этажа, не учинил ей ежедневный скандал (ваш ребенок топочет по квартире, как конь, воспитывать надо!), а посмотрел и удивился:
— Как дочка ваша выросла-то… Вот не пойму, на кого похожа больше — на вас или на мужа? Красавица будет, у меня глаз наметанный.
А соседка отвела ребенка в сад и примчалась на работу. И не обгавкала бестолковую бабку, записавшуюся к невропатологу на вчера и пришедшую сегодня, а сказала:
— Да ладно вам расстраиваться, и я забываю. Вы посидите, а я спрошу у врача, вдруг он сможет вас принять.
А бабка не стала угрожать жалобами во все инстанции вплоть до Страсбургского суда по правам человека, требуя у доктора выписать очень действенное, недорогое и еще не придуманное лекарство, чтоб принял — и всё, как двадцать лет назад, а вздохнула:
— Я ж не совсем из ума выжила, понимаю, что старость не лечится, вы меня, доктор, простите, таскаюсь к вам, как на работу.
А доктор ехал вечером домой, вспомнил бабку и пожалел ее, и подумал, что жизнь, черт ее подери, летит мимо, мимо, и остановился у супермаркета, купил букет какой-то дурацкий и торт с хищного вида кремовыми цветами. И поехал потом совсем в другую сторону.
— Ну что мы всё, как дети, в песочнице куличики делим, вот я тебе торт купил, только я на него портфель положил нечаянно, но это ж ничего, на вкусовые качества не влияет. И цветы купил, правда, их тоже портфелем прижало, помялись, может, отойдут?
— Отойдут, — сказала женщина, — мы их реанимируем. Ты только представь, я сегодня проснулась, смотрю — а у меня кактус расцвел, видишь?
(с) Наталья Волнистая
Классика | Не Бест? Пришли лучше!
пятница, 27 сентября 2013
в начале было слово. и слово было в творительном падеже
Властью, данной мне Блогом, объявляю новый недельный помидорочеллендж открытым!
Кто не спрятался, я не виновата.
Девиз состязания: carpe pomidorum*!
на вкус и цвет все помидоры разные:
Кто не спрятался, я не виновата.
Девиз состязания: carpe pomidorum*!
на вкус и цвет все помидоры разные:
Вооружайтесь таймерами и объявляйте о свои достижениях в комментариях. Хотите поучастовать? Напишите заявку в свободной форме в комментариях.
всё про метод для любопытствующих.
Отважные участники:
Энтропия: 9 штук
Симорошка: 33 штуки
Кролик Пушистохвост: 23 штуки
Natalie: 22 штуки
капитан няшенька: 15 штук
Тёха: 53 штук
Sybil Crawley: 35 штук
Эирьен: 10 штук
rockatansky: 45 штук
japejam: 28 штук
Himmelblau: 44 штуки
Мисс Юджин: 20 штук
Vida_Winter: 71 штука
irinpovelitelbmira: 15 штук
Reine Salvatrise: 5 штук
Напоминаю, что выполнение более 60 помидоров в неделю чревато лисом. Насколько мне известно, ни одна медицинская страховка не покрывает издержек на лечение, вызванное отравлением помидорами.
упд: Симорошка утверждает обратное, все вопросы по лечению к ней
Предлагаю флешмоб: покажи свой "помидор". Выкладываем фотки со своими таймерами - настоящими героями челленджа.
всё про метод для любопытствующих.
Отважные участники:
Энтропия: 9 штук Симорошка: 33 штуки Кролик Пушистохвост: 23 штуки Natalie: 22 штуки капитан няшенька: 15 штук Тёха: 53 штук Sybil Crawley: 35 штук Эирьен: 10 штук rockatansky: 45 штук japejam: 28 штук Himmelblau: 44 штуки Мисс Юджин: 20 штук Vida_Winter: 71 штука irinpovelitelbmira: 15 штук Reine Salvatrise: 5 штукНапоминаю, что выполнение более 60 помидоров в неделю чревато лисом. Насколько мне известно, ни одна медицинская страховка не покрывает издержек на лечение, вызванное отравлением помидорами.
упд: Симорошка утверждает обратное, все вопросы по лечению к ней
Предлагаю флешмоб: покажи свой "помидор". Выкладываем фотки со своими таймерами - настоящими героями челленджа.
_______________
* как филолог, вынуждена оговориться: во времена римлян помидоров не было, их завезли из Америки в Европу в 16 веке, но если бы они были, то афоризм из стихотворения Горация, который красуется в эпиграфе этого сообщества, звучал бы именно так.
четверг, 26 сентября 2013
12.03.2011 в 20:30
Пишет безумный Ронни:Здесь и сейчас.
Каждый день просыпаешься и думаешь: «Сегодня я начну новую жизнь» и этим совершаешь главную ошибку в своей жизни. Потому что не возможно вот так сразу все изменить, очистить свою душу от грязи сомнений и страхов, мозги от предрассудков. Нужно быть готовым к трудностям, срывам и лени.
Часто мы думаем, что когда у нас будет машина, крутая работа, стройная фигура,(нужное подчеркнуть) тогда мы заживем и полюбим себя. Так вот это не так. Пока мы себя не полюбим такими как мы есть, толстыми или худыми, с машиной или нет, прыщавыми или застенчивыми, пока мы не примем себя такими как мы есть и не осознаем, чего мы на самом деле хотим и не начнем жить и проживать каждую секунду своей жизни, у нас никогда не будет ни стройной фигуры, ни карьеры, ни чего-либо еще.
Нужно принять себя, полюбить себя и осознать, что ты достоин того, что так страстно желаешь в своем сердце. Жить сейчас!
URL записиКаждый день просыпаешься и думаешь: «Сегодня я начну новую жизнь» и этим совершаешь главную ошибку в своей жизни. Потому что не возможно вот так сразу все изменить, очистить свою душу от грязи сомнений и страхов, мозги от предрассудков. Нужно быть готовым к трудностям, срывам и лени.
Часто мы думаем, что когда у нас будет машина, крутая работа, стройная фигура,(нужное подчеркнуть) тогда мы заживем и полюбим себя. Так вот это не так. Пока мы себя не полюбим такими как мы есть, толстыми или худыми, с машиной или нет, прыщавыми или застенчивыми, пока мы не примем себя такими как мы есть и не осознаем, чего мы на самом деле хотим и не начнем жить и проживать каждую секунду своей жизни, у нас никогда не будет ни стройной фигуры, ни карьеры, ни чего-либо еще.
Нужно принять себя, полюбить себя и осознать, что ты достоин того, что так страстно желаешь в своем сердце. Жить сейчас!
среда, 25 сентября 2013
вторник, 24 сентября 2013
Открытка участникам помидорочелленджа! Но не забывайте, что кроме отчаянного труда в жизни есть место и простым радостям 
Сделай это для себя
(не для них)
Сделай это для себя
(не для них)
понедельник, 23 сентября 2013
Чем ближе ты к цели - тем сильнее желание повернуть назад, йуный падаван
О великие и работящие! Мы начинаем новый недельный помидорочелендж сею же минуту! В следующий понедельник утром я посчитаю помидорки всех отметившихся в комментах и объявим великого помидоромастера, с которого будем брать пример и хвалу ему нести.
В комментах мы будем друг-друга поддерживать и на подвиги вдохновлять! И промежуточные результаты каждый день выставлять в записи тоже будем!
участники этого забега
Минздрав помидорогуру предупреждает : делание больше 60 помидорок в неделю может сильно навредить вашему здоровью
четверг
пятница
суббота
предварительные результаты челенджа : утро понедельника. результаты на проверке, вечером будут окончательные ))
Симорошка 64
Himmelblau 42
Кролик Пушистохвост 23
rockatansky 18
Natalie 15
Энтропия 14
капитан няшенька 12
Sybil Crawley 8 (героически присоединилась к нам за два дня до конца гонки)
С ЭТОГО МОМЕНТА КАЖДЫЙ ВЕЧЕР в 12ч ночи по парижу БУДЕТ НОВЫЙ РЕЙТИНГ НА УТРО! чтоб оживить гонку. подавайте свои помидорки обязательно каждый вечер!
В комментах мы будем друг-друга поддерживать и на подвиги вдохновлять! И промежуточные результаты каждый день выставлять в записи тоже будем!
участники этого забега
четверг
пятница
)суббота
предварительные результаты челенджа : утро понедельника. результаты на проверке, вечером будут окончательные ))
Симорошка 64
Himmelblau 42
Кролик Пушистохвост 23
rockatansky 18
Natalie 15
Энтропия 14
капитан няшенька 12
Sybil Crawley 8 (героически присоединилась к нам за два дня до конца гонки)
воскресенье, 22 сентября 2013
дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
пятница, 20 сентября 2013
Сегодня хороший день, чтобы прожить хороший день
воскресенье, 15 сентября 2013
Чем ближе ты к цели - тем сильнее желание повернуть назад, йуный падаван
Давайте все вместе соберем список дел, которые отдых активный и интересный. Так как разнообразив свой отдых мы можем быстрее и интереснее восстанавливаться чтоб завоевывать мир.
Статью мне подкинула как всегда наша чудо капитан няшенька: habrahabr.ru/post/181756/
И мне очень хочется что-то новое опробовать и познать Расскажите как вы отдыхаете обычно и как вы хотите отдыхать и так далее )))
то что мне приходит в голову:
- катание на роликах
- смотреть сериалы в обнимку с котом
- читать книги закутавшись в плед и пить чай
- встречаться с друзьями : сидеть у реки, пикники, игры в диксит или другие настольные игры, сидеть в баре и пить что-нибудь вкусное
- устроить гей-бар трип хД это мое любимое хД если еще и гид крутой. да простят меня геи, но я обожаю парижские гей-бары.
- спать в обнимку с котом хД
- провести день в аквапарке
- посещать замки и музеи, театр и кино
ЧТО ЕЩЕ???
Статью мне подкинула как всегда наша чудо капитан няшенька: habrahabr.ru/post/181756/
И мне очень хочется что-то новое опробовать и познать
Расскажите как вы отдыхаете обычно и как вы хотите отдыхать и так далее )))то что мне приходит в голову:
- катание на роликах
- смотреть сериалы в обнимку с котом
- читать книги закутавшись в плед и пить чай
- встречаться с друзьями : сидеть у реки, пикники, игры в диксит или другие настольные игры, сидеть в баре и пить что-нибудь вкусное
- устроить гей-бар трип хД это мое любимое хД если еще и гид крутой. да простят меня геи, но я обожаю парижские гей-бары.
- спать в обнимку с котом хД
- провести день в аквапарке
- посещать замки и музеи, театр и кино
ЧТО ЕЩЕ???
взбирайся на горы
беги по полям
исследуй леса
плыви по морю
карабкайся на деревья
вдыхай дикий воздух
глазей на звезды
наслаждайся настоящим миром
четверг, 12 сентября 2013
Возьми то, что у тебя есть, и сделать то, что хочешь.
воскресенье, 01 сентября 2013
06.09.2011 в 21:12
Пишет Дианунг:Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо.
Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь.
Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала.
Мне стукнуло 90, и вот, я снова публикую эту колонку:
1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя..
20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори нет.
21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье.
Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.
22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
24. Самый важный орган в сексе - это мозги.
25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: Будет ли это важно через пять лет?'
27. Всегда выбирай жизнь.
28. Прощай всё и всем.
29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.
32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
33. Верь в чудеса.
34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
37. У твоих детей есть только одно будущее.
38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.
39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
42. Однако самое лучшее ждет впереди:
43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
44. Уступай.
45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.
URL записиЖелая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь.
Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала.
Мне стукнуло 90, и вот, я снова публикую эту колонку:
1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя..
20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори нет.
21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье.
Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.
22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
24. Самый важный орган в сексе - это мозги.
25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: Будет ли это важно через пять лет?'
27. Всегда выбирай жизнь.
28. Прощай всё и всем.
29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.
32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
33. Верь в чудеса.
34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
37. У твоих детей есть только одно будущее.
38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.
39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
42. Однако самое лучшее ждет впереди:
43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
44. Уступай.
45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.
пятница, 30 августа 2013
Fixes radios by thinking
Сначала написала у себя, но потом подумала, что это может кому-нибудь здесь пригодиться, поэтому репост.
Для тех, кто выполняет, выполнял или будет выполнять знаменитую практику "Утренние страницы" из книги "Путь художника".
Возрадуйтесь, о дети цифровой эры! Теперь вы можете вбиватьсвой бред свои страницы прямо в интернет с помощью офигительной штуки 750words.com/. Там есть все, что нужно (плюс бонусы в виде мотивации) и нет абсолютно ничего лишнего.
Для тех, кто об утренних страницах не слышал, краткий ликбез. Утренние страницы - это инстумент для очистки моза от вредных накоплений, чтобы там освободилось место для продуктивных мыслей. Джулия Кэмерон в своей книге "Путь художника" предлагает выполнять это упражнение для того, чтобы распознать свои творческие порывы. Но, по моему опыту, это работает и для лучшей концентрации и продуктивности. Те, кто практикует утренние страницы, каждое утро (+ когда это необходимо) пишут три страницы всего, что придет в голову. Вернее, всего, что уже есть в голове. Важно продолжать писать, когда кажется, что писать уже не о чем. Именно тогда происходит разблокировка.
читать дальше
Для тех, кто выполняет, выполнял или будет выполнять знаменитую практику "Утренние страницы" из книги "Путь художника".
Возрадуйтесь, о дети цифровой эры! Теперь вы можете вбивать
Для тех, кто об утренних страницах не слышал, краткий ликбез. Утренние страницы - это инстумент для очистки моза от вредных накоплений, чтобы там освободилось место для продуктивных мыслей. Джулия Кэмерон в своей книге "Путь художника" предлагает выполнять это упражнение для того, чтобы распознать свои творческие порывы. Но, по моему опыту, это работает и для лучшей концентрации и продуктивности. Те, кто практикует утренние страницы, каждое утро (+ когда это необходимо) пишут три страницы всего, что придет в голову. Вернее, всего, что уже есть в голове. Важно продолжать писать, когда кажется, что писать уже не о чем. Именно тогда происходит разблокировка.
читать дальше
четверг, 29 августа 2013
собери сам
Действуй
Часто мы загоняем себя в ловушку ожидания и откладывания. Мы всё планируем, собираемся, готовимся, ждем и настраиваемся. Нам всё время чего-то не хватает, чтобы действовать. Нужно сначала всё детально распланриновать, сначала накопить денег, получить образование, сначала купить квартиру, сначала завести детей, сначала вырастить детей, сначала выйти на пенсию, сначала…
Единственный способ чего-то достичь — действовать. Делать. Совершать реальные действия. Читать, слушать, говорить, звонить, договариваться, создавать, нанимать, продавать, покупать, писать, рисовать, снимать… Те, кто действуют иногда терпят неудачу, а иногда выигрывают. У тебя может получится, а может и нет. Но те, кто только планирует, не достигают ничего.
Только действуя, мы меняем себя. Пока мы раздумываем, мы деградируем. Действие — это движение. Раздумья — это виртуализация, уход от реальности. Только написав книгу ты становишься писателем. Только начав бизнес ты становишься предпринимателем. Только написав картину ты становишься художником. Только сыграв роль ты становишься актером.
Где-то я подсмотрел такую цитату: «прочитал — забыл, выучил — запомнил, сделал — научился». Только сделав что-то, мы познаем мир по-настоящему. Получаем опыт и обратную связь.
Часто мы попадаем в ловушку ожидания потому, что нам мешает мысль, будто мы «не такие», будто нам «не хватает» чего-то. Это нам мешает действовать псевдо-перфекционизм. Мы не понимаем, что единственное подходящее время,чтобы действовать и делать — сейчас. Не завтра, не с понедельника, не с нового года, а именно сегодня, сейчас, прямо в данную секунду. Мы никогда не будем достаточно хороши, мы никогда не будем «идеально готовыми», чтобы начать действовать.
Но вот, что важно принять: мы изначально совершенны по сути. Мы в любой момент времени обладаем всеми необходимыми качествами, чтобы начать преобразование себя. И если у нас есть какое-то желание, значит у нас есть и возможность это желание реализовать. Всегда.
Не жди. Не откладывай. Действуй.
url