[билли пилигрим]

Давно никто ничего не писал. Надеюсь, все слишком заняты осуществлением глобальных планов и мечт.
В таком случае, я возьму слово.

Придумала я вчера для себя новую игру. Назвала ее "What if..."

Подробнее

Идея мне пришла после прочтения прошлогодней статьи в Men's Health. Несколько добровольцев решили поменять старую/ввести новую привычку и описали свой опыт. Каждый опыт начинался со слов "Что если...". Примеры были разнообразные и воодушевляющие. Один подопытный, к примеру, решил носить костюм на работу каждый день, другой отказался от перекуса сладким, третий начал записывать расходы и т.д. И я сама начала рассуждать над своей жизнью и прикладывать к потенциально новым привычкам "А что если...?". Поскольку по натуре я мечтатель, картины мне виделись исключительно радужные, и вчера я решила, что хватит мечтать и пора действовать. Я написала себе список из 100 пунктов. (e.g. Что если я каждый день буду писать/звонить своим друзьям? Что если каждый день я буду писать по 500 слов? Что если каждый выходной я буду уделять пол часа поиску подработки? и т.д. Я сразу почувствовала как моя жизнь может стать лучше. Поскольку сразу все 100 пунктов осуществить я не могу, я взяла себе за правило выбирать 3 пункта из всего списка и работать над ними неделю, каждую неделю продолжая предыдущие дела и начиная новые. По прошествии какого-то времени (2-3 месяца) буду пересматривать список завершенного и делать выводы. когда будут первые результаты я поделюсь.

@темы: планы/списки, идеи, вызов себе, мотивация

Comments

[капитан няшенька]

Не перетрудись только)

[билли пилигрим]

капитан няшенька, ну там пока ничего сильно страшного нет. я полегче выбираю)))
может получится у меня в этом году хоть что-нибудь

[Nastyrcuya]

100 новых привычек - это просто убиться, но сама идея интересная
и да, наконец, хоть кто-то живой на соо)))

[билли пилигрим]

Nastyrcuya, ну привычки не такие страшные. типа не забывать чистить зубы перед сном, каждое утро заправлять кровать. мне кажется, что это по силам.

[Nastyrcuya]

тугое колечко мышц, как человек, который в календаре отмечает дни когда нужно менять линзы, хотя ношу их лет 10, скажу что не всем это под силу))

[билли пилигрим]

Nastyrcuya, хаха, ну я конченный идеалист и все верю, что смогу измениться в лучшую сторону, перестану зарастать грязью и отращивать хоббитские волосы на ногах зимой(((

[Фионэль]

а идея интересная)

[SilverLake]

тугое колечко мышц, а какой номер Men's Health не помните? заинтриговало)

[билли пилигрим]

Фионэль, спасибо) надеюсь, что-нибудь из нее выйдет

SilverLake, Апрель 2012. )

[SilverLake]

тугое колечко мышц, спасибо)

[Nastyrcuya]

тугое колечко мышц, я снова наткнулась на эту запись и решила тоже попробовать, правда список у меня гораздо меньше и его вполне реально воплотить сразу. Так что нас уже будет двое, надеюсь никто не сдался еще)