[билли пилигрим]

Есть прекрасное предложение для худеющих. На самом деле, при желании, это можно преобразовать во что угодно.

или вот еще

Думаю, суть ясна, но на всякий случай расскажу еще.
Делает две вазочки/баночки/чашечки и т.д, наполняете одну шариками/мячиками/конфетками/стекляшками в таком количестве, сколько фунтов вы желаете сбросить (фунты это отличная идея, потому что их меньше, и можно чаще перекладывать стекляшки. конвертер единиц есть в любом телефоне или на яндексе), а вторую оставляете пустой, по мере похудения -перекладываете ваши фунтовые заменители из емкости "сбросить" в "сброшено".
По-моему прекрасная идея! Когда наглядно видно сколько сбросил, оно очень спасает.

На самом деле, думаю, можно то же самое преобразовать для любого другого дела.
Раньше, когда я учила билеты, я писала их номера на листочке и потом жирно вычеркивала каждый "готовый" билет. А можно не вычеркивать, можно перекладывать камушки. Или пусть, к примеру, камушки символизируют страницы диплома или курсовой. Придумать можно что угодно и когда количественно виден прогресс это вдохновляет.

Желаю всем удачи, а я бегу искать подходящие емкости.

запись создана: 28.01.2012 в 11:43

@темы: идеи, мотивация

Comments

[Шаман Синусоидная Рука]

ААААА клёво как!!!1

[билли пилигрим]

Шаман Синусоидная Рука и его верный чайник, предлагаю всем срочно делать!

[again and again]

это отлично)) бегу делать звездочки и искать под них емкость)

[билли пилигрим]

again and again, да, про звездочки я тоже вспомнил!

[Шаман Синусоидная Рука]

а вот конфетки лучше не надо, особенно худеющим. слишком большой соблазн))

[билли пилигрим]

Шаман Синусоидная Рука и его верный чайник, ну может тем, кто диплом пишет, чтобы мозги работали и полезно будет)
но худеющим точна нет)

[суровая розмари]

а мне нравится вот эта штука: dontbreakthechain.com/

можно обычных камней и ракушек накидать каких-то, ну или необычных-крашенных)