Давно никто ничего не писал. Надеюсь, все слишком заняты осуществлением глобальных планов и мечт.
В таком случае, я возьму слово.
Придумала я вчера для себя новую игру. Назвала ее "What if..."
Подробнее
Идея мне пришла после прочтения прошлогодней статьи в Men's Health. Несколько добровольцев решили поменять старую/ввести новую привычку и описали свой опыт. Каждый опыт начинался со слов "Что если...". Примеры были разнообразные и воодушевляющие. Один подопытный, к примеру, решил носить костюм на работу каждый день, другой отказался от перекуса сладким, третий начал записывать расходы и т.д. И я сама начала рассуждать над своей жизнью и прикладывать к потенциально новым привычкам "А что если...?". Поскольку по натуре я мечтатель, картины мне виделись исключительно радужные, и вчера я решила, что хватит мечтать и пора действовать. Я написала себе список из 100 пунктов. (e.g. Что если я каждый день буду писать/звонить своим друзьям? Что если каждый день я буду писать по 500 слов? Что если каждый выходной я буду уделять пол часа поиску подработки? и т.д. Я сразу почувствовала как моя жизнь может стать лучше. Поскольку сразу все 100 пунктов осуществить я не могу, я взяла себе за правило выбирать 3 пункта из всего списка и работать над ними неделю, каждую неделю продолжая предыдущие дела и начиная новые. По прошествии какого-то времени (2-3 месяца) буду пересматривать список завершенного и делать выводы. когда будут первые результаты я поделюсь.