Доброго времени суток, дорогие сообщники=)
Вот я и решилась поделиться с Вами своими планами на ближайшие три недели.
1. Делать в день не менее ста снимков и выбирать среди них лучший. Готовьтесь =)
2. Делать не менее 10 000 шагов в день. Гиподинамия шагает по планете. Офисный работник в среднем делает от 3-х до 5-ти тысяч шагов. А потом удивляемся, как можно было "наесть" 10\20\30\40 килограмм.
3. Ежедневно делать упражнения для глаз. Бдения за компьютером не проходят бесследно.
Пожелайте мне собранности и самодисциплины.