Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: продуктивность (список заголовков)
10:33 

Неленивых выходных!

02.10.2009 в 10:21
Пишет Блудный сын промышленности:

01.10.2009 в 16:17
Пишет asy-shelepova:

7 способов борьбы с ленью
В поисках ответов на вопросы тестов по моей работе наткнулась на интересную статейку, которая собственно и помогла ответить мне на все вопросы.

Только представьте, какого бы успеха вы достигли, если бы не лень. Вроде все просто: наметили цель, подробно спланировали свои действия, и вперед — покорять вершины мира. Однако каждый из нас сталкивается с коварным врагом — собственной ленью.

Как бороться с ленью?

1. Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать.

Я серьезно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ежьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдет и пятнадцати минут, и вы точно приметесь за дела.

2. Да тут дела на пять минут.
Заставьте себя поработать пять минут, это намного проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть все что угодно, и в тоже время этого достаточно, чтобы начать работу. Дальше вы уже не сможете остановиться.

3. Разбейте большие дела на части.
Взяться за решение большой задачи просто невозможно. Разбейте ее на маленькие части и выполняйте поочередно — это намного проще.

4. Рутину — прочь!

Все делать, лишь бы ничего не делать? Поесть, помыть посуду, сходить магазин, проверить почту, посмотреть новости, почитать блоги друзей… Понятно, что все это отвлекает от основных задач и может выполняться только в свободное время.

5. Работайте с самого утра.

Люди делятся на «жаворонков» и «сов». Совы обычно целый день ленятся, изобретая бесконечные отговорки, и за дела садятся только к вечеру. Милые совы, мы с вами в равной степени можем работать как днем, так и вечером.

6. Вознаграждайте себя.
Любой труд должен быть вознагражден, поэтому работая, полезно себя, вовремя поощрять. Выполнили часть дела — выпейте чашечку кофе с любимым печеньем, прогуляйтесь или просто отдохните 5 минут. Это хорошая привычка.

7. Не откладывайте на завтра.
Завтра — это самый загруженный день недели, ведь мы постоянно откладываем дела на завтра. Если хотите начать жизнь заново, сделайте это прямо сейчас — завтра появится какое-то очень строчное дело или вы просто передумаете. Даже если уже довольно поздно, начните свое дело сегодня — закончить начатое легче, чем начать новое.

Добивайтесь успеха в своих делах, и пусть лень больше не стоит на вашем пути.


URL записи

URL записи

@темы: продуктивность

00:33 

Долой бесконечные TO-DO листы!

Симорошка
дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
Как у нас потрясающе много супер-продуктивных людей в сообществе!
Я верю и надеюсь, что большинство из нас читают по английски, потому что мне очень лень переводить. Про эту статью я вспоминала последние недели эдак полторы, наблюдая за собой и за помидорными гонками.
Называется она How to Finish Your Work, One Bite at a Time, и она вроде как опять про продуктивность и как сделать свои дела, но на самом деле в ней есть другой очень важный посыл, который почти нигде не встречается почему-то.


После того, как вы завершили намеченное на день (или неделю), не работайте больше! Не дописывайте новые пункты в свой ту-ду лист. Это ведет к хроническому стрессу и извечной прокрастинации.
Идите отдыхайте, страдайте фигней, готовьте новые блюда, играйте в игры, гуляйте, встречайтесь с друзьями, зависайте в интернете, и ни в коем случае не страдайте чувством вины. Фигней можно, а чувством вины не надо. Потому что уже всё сделано, что было запланировано. Ну и планируйте с умом, конечно же.


Не превращайтесь в помидорных роботов, друзья.

@темы: ссылки, продуктивность

17:53 

встречайте новый локальный мем

Симорошка
дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
14:54 

Natalie
Fixes radios by thinking
Лайфхак.
Нашла на торрентах аудиофайлик "Double Your Reading Speed in Ten Minutes" и прослушала его.
Да, за 10 минут скорость чтения увеличилась почти в два раза.

Вот вам тоже

@темы: продуктивность

Living Today!

главная